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2020年12月26日 (土)

腰がぁ・・・の続き

先日始まった腰痛
とりあえず、自然治癒で通常生活は可能に戻っております。
しかしまぁ、やっぱ色々生活形態が悪いんだろうなと\(__ )
毎日のマッサージも怠っていたし、多分、パソコンの姿勢が一番悪いのだと思います
キーボードの交換で右手首の腱鞘炎も治まって良かったのにぃ今は、腰から左足に(T^T)クゥー
そこで、せめて姿勢制御をと考えて“フットレスト”を購入
まぁお高いのはやめて、手頃なのを考えで丈夫そうなスチール製“エレコム フットレスト PCA-FR01BK”を購入!
購入して早速試してみたところ、ベタ置きの足と違って、フットレストを使うと背筋が伸びます。
まぁ元来姿勢が悪いので、気を許すと前屈みにも成っちゃいますが、フットレストに足をちゃんと乗せると、自然と背もたれに重心が移り、良い姿勢を作る事が出来ます(^.^)
ただ、欠点が一つ・・・スチール製で冷える(--;) ウ
最低、スリッパは必要ですが、今はホットマットで対応中
ただ、姿勢が良くなるとモニターが遠くなってしまうので、22インチでは少々小さく感じてしまうのが問題ですねぇσ(^◇^;)
あっちを立てればこっちが立たずと、悩みはつきません
この“フットレスト”ですが、無段階で角度が変えられて、足でへこへこ動かして負担調整できるのだけど、もしかして“フライトシミュレーション用ラダーペダル”でも良いかも?
フライトシミュレーションも遊べるしね、でもまぁコストが桁違いだからなぁ無理か(爆)
とりあえず、足下が落ち着いて良いですよ(^.^)Img_1731
スチール製“エレコム フットレスト PCA-FR01BK”を購入!

Img_1732
無段階で角度が変えられて、足でへこへこ動かして負担調整でき、とりあえず、足下が落ち着いて良いですよ(^.^)

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